Dagens pass: Hos oss kommer du den 7e november att få testa på ett Spinningpass på

Vilka är ni? Varmt välkommen till Växjö Träningsfabrik!

Vi huserar på Öster (Kvarnvägen 6B) i häftiga lokaler om drygt 1700

kvm och med 10 meter upp till tak!

Våra erfarna instruktörer gör allt för att du ska trivas hos oss.

Vår vision är att skapa träning för ALLA – med kompetens, glädje och gemenskap. Vi erbjuder en stor bredd av aktiviteter, på vårt schema finns det varje vecka över 75 klasser

att välja på. I vår gruppträningssalar kan du tex dansa, yoga, köra

core, HIIT och Pump mm. I vår Reebok Zone kan du köra

crossfitinspirerade pass i olika nivåer, allt från nybörjaren till den

som har tränat under flera år. Reebok Zone är också öppet för egen

träning när det inte är pass. I reebok zone hittar du allt från rep i

taket till, slädar, skiergs, roddmaskiner, boxar, kettlebells,

slamballs, battleropes och allt däremellan. Vi har också en

träningsyta med styrketräningsmaskiner där vi kör cirkelpass. Eller

varför inte testa spinning med vårt puls- och virtual trainersystem

från Activio. Utöver detta har vi ett funktionellt gym, med

konditionsmaskiner, träningsmaskiner och fria vikter. Vi erbjuder även

massage och har flera personliga tränare.

Vad behöver vi ha med till passen? Medtag skor till båda passen, en handduk att torka svetten, vattenflaska och ett glatt humör

Cirkelträning med både styrkemaskiner och core-mellanstationer. Har du aldrig testat detta? Då är det absolut något att längta till!

Vad passar inte bättre en lördag i november än ett spinningpass i nedsläckta lokaler, känna värmen i kroppen som sakta stiger och som sedan övergår till svettdroppar i pannan. Men hjälp av pulssystemet Activio får du större kunskap av hur din puls fungerar och vi går varma från spinningen.  Passa på att ställ dina frågor om pulsträning efter passet.